pilates 50+


Das Ziel der Gymnastik ist es, die Gesundheit zu erhalten, zu verbessern und zu fördern. Mit den Übungen wird die Beweglichkeit erhalten und das richtige Bewegen geschult. Es wird somit geistige Fitness und Mobilität bis ins hohe Alter erreicht. Der Spaß an der Bewegung steht selbstverständlich im Vordergrund.


DONNERSTAG:

17:00 bis 18:00 Uhr

Turnhalle Elliehausen, Gymnastikraum 

 

SPARTENLEITUNG:

Annelie Thieme

 

ÜBUNGSLEITUNG:

Annelie Thieme

ANNELIE THIME